Вход на сайт
Нравится то, что читаете? Подпишитесь на рассылку Подпишитесь!
Свежее в разделе
23 января в 07:00
28 декабря в 11:00
21 октября в 09:00
21 октября в 07:00
7 октября в 08:00
17 июня в 10:00
2 июня в 07:00
22 мая в 10:00
13 мая в 08:00
25 апреля в 08:00
22 апреля в 07:00
16 апреля в 08:00
Вкусный напиток, который поможет скинуть лишние килограммы. Рецепт приготов...
Маска из крахмала, морковного сока и сметаны! Подтягивает и увлажняет кожу...
Второй триместр имеет некоторые противопоказания для физических нагрузок. С...
Разбираемся, опасно ли красить волосы во время беременности и даём ценные с...
После прочтения ты точно захочешь рожать в Норвегии. И не удивительно — с т...
Чрезвычайно важно как можно раньше определить индивидуальный риск развития ...
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
Раньше пиарили интервальные тренировки, теперь это... развод для лохов!
Почему развод то? Спорт помогает восстановиться. а новые форматы только к лучшему. Каждый может выбрать что то свое.
Что то свое? Висеть на вервках - это что то свое? Достаточно бегать, качать пресс, стоять в планке и приседать. Больше ничего не надо.
Не знаю, почему так человек по имени Санек, возмущается.. Очень интересный и необычный вид фитнесса. Кто захочет - то будет заниматься. Никого же насильно не заставляют.
Мне очень даже нравятся такие тренировки, какое-то разнообразие получается. Кстати и восстановление после них идёт хорошо, наверное благодаря тому что программа верно продумана. Ну и добавки определённые помогают, тот же эвалар «Витамин D3 форте 5000 МЕ» в жевательных таблетках например. Он к тому же и с самой высокой дозировкой.