Источник фото: rawpixel.com: freepik
Первый год в жизни малыша, безусловно, самый важный. Только представьте, какой скачок всего за 12 месяцев совершает появившийся на свет человек. Один только его мозг увеличивается в полтора раза! Кроха так стремительно растет, учится новому, а вот позаботиться о себе сам не может. Уход за новорожденным малышом полностью ложится на плечи родителей, которые, чего уж тут таить, зачастую и сами-то не в курсе, что делать. Но учиться придется, и очень быстро.
Уход по полной программе
Один день из жизни мамы младенца – это сплошные процедуры по уходу за маленьким человеком. Кажется, все время только и тратится на то, чтобы продезинфицировать посуду, покормить, погулять, протереть складочки, намазать попу кремом, обработать пуповинную ранку, сделать массаж, уложить – и так по кругу. Не пугайтесь, так будет не всегда. Но в первые месяцы жизни крошке просто необходим тщательный уход. Помимо уже перечисленного, он включает в себя купание, очищение глазок, носика и ушек, а также развивающие занятия (да, они необходимы даже крошке). Но обо всем по порядку.
Источник фото: valeria_aksakova: freepik
Уход начинается в роддоме
Самое первое, что предстоит узнать начинающей маме, это как держать своего ребенка. Главное здесь – не бояться прикосновений (хотя поначалу, конечно же, всем страшно лишний раз трогать такое беззащитное создание), ведь чем чаще у крошки будет тактильный контакт с мамой, тем счастливее он будет себя чувствовать. Для развития сейчас малышу крайне важно лежать у мамы на груди, чувствовать кожей мамино тепло, слышать любимый звук – мамино сердцебиение. Новорожденные детки еще плохо видят, но превосходно улавливают настроение самого родного человека.
Младенца на руки нужно брать спокойно, улыбаясь ему и разговаривая. Первое время необходимо придерживать его голову, ведь мышцы крохи еще не развиты для того, чтобы он фиксировал ее самостоятельно. Одна рука кладется ребенку под шею так, что его голова располагается на сгибе вашего локтя, а вторая придерживает спинку и попу. Неонатологи настаивают на том, что носить кроху нужно, постоянно меняя стороны, то есть левую и правую руки.
Когда настает пора положить малыша обратно в кроватку, его нужно прижать к себе и вместе с ним опуститься к матрасику как можно ниже. Аккуратно уложите кроху и убирайте руки только тогда, когда убедитесь, что он надежно лежит в кроватке. В роддоме советуют укладывать кроху на бок, постоянно чередуя стороны.
Кормление
Самое главное, по мнению педиатров, в обращении с новорожденным – это правильно организованное питание. Только вам решать, будет кроха на грудном или искусственном вскармливании. Однако и тот и другой процесс важно грамотно выстроить. Со смесью сделать это проще, главное – подобрать подходящую и не забывать дезинфицировать бутылочки. Но кормление грудью – как врачи, так и многие мамы – называют по-настоящему волшебным процессом. Во-первых, потому что оно играет важную роль в развитии и мироощущении крошки, помогает выстроить режим дня и вовремя успокоить младенца, а во-вторых, потому что прикладывание малыша к груди, как ничто другое, помогает наладить общение ребенка с матерью.
Источник фото: freepik
Наладить процесс кормления необходимо еще в роддоме. Если это будет смесь, подобрать ее поможет педиатр. Молоко же приходит к матери через несколько дней после родов, понять это можно по болезненным ощущениям в груди и внезапному повышению температуры. Но начать прикладывать к груди младенца необходимо как можно скорее: он будет питаться молозивом, а заодно – стимулировать приток в молочные железы мамы настоящего молока. Поначалу кормление грудью кажется болезненным процессом, именно поэтому некоторые женщины от него отказываются в первые же дни жизни ребенка, однако стоит его наладить – и прикладывание к груди станет одним из самых приятных моментов в общении с новорожденным.
После каждого кормления важно прочищать ротик грудничка. Это легко и быстро сделать, обмотав палец марлей и смочив теплой водой. Аккуратный круг по деснам – и рот чист. Силиконовую щеточку на палец стоит приобретать не раньше пяти месяцев, когда появятся несколько первых молочных зубов.
Смена подгузников
Как бы современные мамы ни старались обойтись без одноразовых подгузников, редко когда уход за крохой обходится без них. Со временем мамы учатся чувствовать, когда аксессуар пора менять, но поначалу врачи рекомендуют делать это каждые два часа. Наилучшим образом для переодевания подходит пеленальный столик, но заменить его может и обычный диван. Укладывать малыша нужно на чистую пеленку, отлично подойдет одноразовая: она не скользит и хорошо впитывает влагу. Сняв использованный подгузник, кроху стоит промыть под теплой проточной водой.
Источник фото: yanalya: freepik
В том, как подмывать мальчика и девочку, есть разница, но главное правило одно: не травмировать половые органы. Девочек над раковиной врачи рекомендуют держать кверху животиком, подмывать спереди назад, а после – промокнуть полотенцем и увлажнить кожу каплей детского масла. Половой орган мальчиков нужно обмывать только снаружи, а при необходимости – протирать в течение дня влажными салфетками.
После купания крохи можно заняться его ноготками. Подстригать их следует специальными безопасными ножницами: на руках ногти стригутся полукругом, на ногах – по прямой.
Уход за пупочной ранкой
Домой чаще всего малыш попадает со скобой на пуповинном остатке. Кусочек плоти с аксессуаром отпадет в течение недели, но до и после этого за областью пупка нужно внимательно ухаживать. Пока ранка не затянется, ее придется обрабатывать дважды в день. Многие мамы этим ритуалом завершают циклы утренних и вечерних процедур. С помощью пипетки на ранку наносится несколько капель перекиси водорода, затем с помощью ватной палочки аккуратно убираются отмокшие корочки.
Уход за кожей
Кожа малыша очень подвержена различным раздражениям – потничке и опрелостям. Поэтому ему ежедневно нужно делать воздушные ванны: оставлять голеньким при температуре не ниже 20 градусов на некоторое время. Водные ванны тоже необходимы: младенца купают каждый день на ночь, в первый месяц жизни – по 2-3 минуты, затем время постепенно увеличивают. Оптимальная температура воды для купания – 37 градусов. Мыть новорожденного с мылом или специальной пенкой стоит не чаще одного раза в неделю. Для купания младенца лучше использовать специальную ванночку с подставкой, где кроху можно удобно и безопасно уложить. Вынув чадо из воды, нужно завернуть его в большое теплое полотенце и дать поесть. Спустя 15 минут после кормления уже можно приступать к вечерним процедурам.
Уход за глазками
Эти части тела новорожденного требуют минимального ухода, ведь все, что накапливается на поверхности глазок, удаляется естественным путем. Излишки выделений можно убрать ватным тампоном, намоченным кипяченой водой – от внешнего уголка глаза к внутреннему.
Уход за носом и ушками
Как ухаживать за ними в домашних условиях, нужно знать каждой маме. Ушки важно чистить, но только ушную раковину, а не слуховой проход. Что касается носика, то, так как малыш до трех лет еще не умеет сморкаться, освобождать его от выделений нужно с помощью спринцовки или специального отсоса. Если нос крохи заложен, педиатры рекомендуют закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Грудное молоко капать в детский нос не нужно.
Уход за первыми волосками
У одних малышей после рождения есть проблемы с кожей, у других нет, но косметические средства для младенцев в любом случае стоит выбирать гипоаллергенные. Раз в неделю голову ребенка нужно мыть с шампунем. Каждый день расчесывать волосы специальной детской щеточкой, аккуратно снимая с кожи корочки. Соскребать, сдирать, вычесывать и специально размачивать корочки ни в коем случае нельзя, со временем они сойдут сами.
Важные моменты
Перечень необходимых после выписки ритуалов у всех может быть разным, однако в любом случае в обращении с новорожденными стоит придерживаться нескольких правил:
- Следите за тем, чтобы у каждого, кто прикасается к ребенку, были чистые руки. Иммунитет у младенцев куда слабее, чем у взрослых, подхватить инфекцию маленькому человеку очень легко.
- Пока кроха не научится уверенно держать голову, придерживайте ее руками – когда берете грудничка на руки, купаете или укладываете в кроватку.
- Проверяйте упаковку любой детской косметики. Важно, чтобы она была безопасна для малышей, не содержала примесей и отдушек. Пометки «одобрено педиатрами» и «с первых дней жизни» не помешают.
- Ни в коем случае не трясите младенца, когда играете с ним или укачиваете перед сном. Небольшая, на ваш взгляд, встряска может обернуться серьезными последствиями, если она повысит кровяное давление малыша.
