Формируем красивое тело с помощью танца Какие хореографические направления лучше подходят для тренировки определенных групп мыш...
Стили танца, которые изменят вашу жизнь В спортзале скучно, к бассейну душа не лежит, а к бегу нелюбовь с детства? Нужно прост...
Джаз-фанк - танец для идеального пресса и быстрого сброса веса Узнаём об особенностях стиля и разучиваем несколько базовых движений с хореографом Ксени...
Огненный танец дэнсхолл Разбираемся в особенностях стиля и разучиваем кусочек хореографии с тренером Юлией Волко...
Классический танец для девушек, которые хотят эстетики и изящества Прийти к станку не поздно в любом возрасте. Занятия балетом дадут красивую спину, ровн...
Базовые движения танцевального стиля джаз-фанк Учимся работать корпусом, придумывать модельные позировки и, конечно, запоминаем хорео...
Сальса вместо постродовой депрессии! Постродовую депрессию эффективнее всего лечить танцами. И лучше всего помогут латиноа...
20 видов спорта, которые я пробовала на себе От скалолазания до гиротоника и барре – о большинстве направлений я слышала впервые в ж...
Танцуем джаз-фанк в партере! Разбираем, что в стиле джаз-фанк можно делать на полу, как правильно и безопасно выпол...
Хореография и всестороннее развитие ребёнка Ольга Валерьевна Усова о том, как хореография сказывается на познавательных функциях ре...