Жара пришла. Пора есть мороженое! Кто ж будет против полакомиться летом любимым продуктом? Но если детям о фигуре задумываться не нужно, то вот их мамам иногда приходится. Так, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о самом полезном мороженом в эфире радио Sputnik.
«Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью», — заявила врач.
При этом диетолог подчеркнула, что даже безвредным сорбетом увлекаться не стоит. Здоровому человеку не рекомендуется съедать более одной порции в день, а людям с проблемами ЖКТ или диабетом оно в принципе противопоказано. Сахара в этом лакомстве достаточно много, а в пломбире, если мы говорим о классическом варианте мороженого, и вовсе высокое содержание жира.
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
подписаться
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
Мы с детьми делаем домашнее на основе фруктов, ягод и кокосовых сливок. Получается очень вкусно, полезно и нет лишнего сахара. За болячки всякие не переживаю, иммунитет крепкий, поэтому мороженое тут не ничего не ухудшит. Мы Витамишки Иммуно даём. Они ещё и с экстрактом облепихи в составе, а это вытяжка всего самого ценного из этой ягоды.
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
Мы с детьми делаем домашнее на основе фруктов, ягод и кокосовых сливок. Получается очень вкусно, полезно и нет лишнего сахара. За болячки всякие не переживаю, иммунитет крепкий, поэтому мороженое тут не ничего не ухудшит. Мы Витамишки Иммуно даём. Они ещё и с экстрактом облепихи в составе, а это вытяжка всего самого ценного из этой ягоды.