Ученые из Оксфорда доказали связь между соцсетями и депрессией у подростков

Источник фото: freepik.com

Использование социальных сетей подростками напрямую связано с высоким уровнем тревожности и с депрессией. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на исследование Оксфордского университета.

«Мы обнаружили линейную зависимость между повышением уровня тревожности и депрессией и временем, проводимым в соцсетях. Во многих крайних случаях подростки проводили на таких сайтах до восьми часов в день», — заявил руководитель исследования профессор Оксфордского университета Джон Галлахер, специализирующийся на изучении когнитивного здоровья.

Исследование также показало, что девочки чаще испытывают проблемы с психическим здоровьем, чем мальчики.

Ученые отмечают, что положительное влияние на психическое здоровье подростков оказывают увеличение длительности сна и физические упражнения.

В первоначальном исследовании приняли участие более 7 000 подростков, а в полномасштабном исследовании примут участие около 50 000 молодых людей в возрасте от 11 до 18 лет по всей Великобритании. В его ходе будут изучаться траектории психического здоровья детей за 10-летний период.