Чаще всего с акне сталкиваются подростки во время пубертата. Однако иногда этот недуг встречается и в жизни взрослых людей. Как правило, высыпания связаны с увеличением количества половых гормонов и с повышенной выработкой подкожного сала, которое закупоривает поры.
Эндокринолог Илья Магеря в своем Telegram-канале подробно рассказал о причинах возникновения этой проблемы, а также о том, как с ней бороться. По словам эксперта, самые распространенные факторы появления акне — это:
застой лимфы. Когда ток лимфы нарушен, токсины выходят через кожные покровы. Делайте массаж, контрастный душ;
анемия и дефицит витаминов. Нехватка кислорода запускает процесс брожения и бесконтрольное деление бактерий, а недостаток витаминов приводит к повреждению коллагеновых волокон, которые отвечают за увлажнение и защиту кожи. Восполните дефициты;
аллергическая реакция — от паразитов до глютена и молочных продуктов. Часто сопровождается нарушением работы кишечника, изжогой, отрыжкой. Отслеживайте продукты, которые дают аллергическую реакцию;
психологические проблемы. Вариаций множество — от неприятия своей внешности до внутреннего конфликта. Сходите к психологу.
Также, по словам врача, в огромном количестве случаев акне появляется из-за неправильной работы гормонов. Например:
пролактин. Влияет на кожу напрямую и сбивает равновесие других гормонов;
эстрадиол. Снижает уровень женских гормонов и прекращает выработку гиалуроновой кислоты;
тестостерон. Избыток этого гормона увеличивает секрецию сальных желёз;
кортизол. Снижает иммунитет и замедляет заживление кожных повреждений;
инсулин. Избыток инсулина усиливает выработку дигидротестостерона (в 200 раз сильнее тестостерона), который увеличивает выработку кожного сала.
