Необходимая профилактика болезней груди после 40 лет

Источник фото: freepik.com

После 40 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, начинает угасать функция яичников, что отражается и на груди. Так, железистая ткань молочной железы, характерная для молодых женщин, начинает замещаться жировой. Растет риск развития заболеваний, однако пугаться не нужно, стоит лишь уделить внимание профилактике. Подробнее об этом в своем телеграм-канале рассказал гинеколог Камиль Бахтияров.

Как обследоваться?

• УЗИ — раз в год;

• маммография — раз в 2 года. Ее можно делать бесплатно в рамках диспансеризации в поликлинике по месту жительства;

• если по УЗИ есть какие-то подозрения, а маммография непоказательна (такое бывает при «плотной» груди) — выполнить МРТ;

• консультация маммолога;

• если вы в группе риска по развитию рака груди (в вашей семье были случаи этого заболевания), посоветуйтесь с генетиком по поводу специального генетического тестирования.

«Чего не надо делать: не надо себя ощупывать ежедневно. Самообследование — дело хорошее, но достаточно делать это раз в месяц, после менструации — это дни, когда нет отечности и чрезмерной чувствительности, характерной для 2-й фазы цикла. Если вы увидите или почувствуете что-то непривычное — уплотнения, выделения из сосков, покраснения, шелушения, неприятные ощущения, — сразу записывайтесь на прием к маммологу», — рекомендует врач.

Также, по словам эксперта, необходимо держать вес в норме, быть физически активной и ограничить алкоголь.