Сексуальность человека — огромный пласт знаний, который десятилетиями изучается учеными с разных сторон. Эксперты предлагают посмотреть на эту тему с нового ракурса, объясняя умение вести себя в постели свободно и раскрепощенно с точки зрения… интеллекта. Как стать раскованнее? Эксперты журнала Psychologies дают три совета.
Во-первых, нужно освободиться от мифов. Так, перед нами стоит задача избавиться от стереотипов о любви и сексе, которые загромождают воображение и воспроизводятся в романах и кинофильмах. Такова, например, идея, что секс — это легко, волшебно и быстро.
Во-вторых: «Осознать свое сексуальное „я“. Устранив культурные штампы, следует избавиться от индивидуальных предубеждений, связанных с тем, как родители говорили с нами о сексе, в какой обстановке у нас случился „первый раз“, с тяжестью наших собственных табу…»
В-третьих, не нужно стесняться разговаривать о сексе. Так, счастливая, раскрывшаяся сексуальность не переживается в одиночестве. Сексуально умный человек умеет слушать и прислушиваться, говорить с партнером о своих потребностях и понимать индивидуальность другого.
