Источник фото:
Вы наверняка слышали о грудничковом плавании. Сегодня Всемирная паутина заполнена фотографиями и видео, на которых карапузы бесстрашно ныряют и плавают в настоящем бассейне, умело отталкиваясь ножками и ручками. Тут у молодой мамы возникает сразу несколько вопросов: «Сможет ли так ловко плавать и мой малыш? Не опасно ли это для него?». Сегодня расскажем вам все о грудничковом плавании.
Итак, затея эта не новая. В 30-е годы прошлого века педиатр посоветовал одной молодой маме из Австралии брать с собой ребенка в бассейн, чтобы малыш легче переносил жару. Женщина последовала совету врача. Удивительно, но ее карапуз не только не боялся воды, но и через некоторое время стал показывать потрясающие результаты, плавая и ныряя. Несколько позже госпожа Тимерман (так звали эту молодую маму), вдохновившись успехами своего ребенка, открыла собственную школу, где обучали грудничков плаванию. Методика очень быстро стала распространяться в Америке, странах Европы, Японии. Секрет успеха довольно прост: на протяжении девяти месяцев внутриутробной жизни малыши находятся в околоплодной жидкости, поэтому если сразу после рождения приучать их к воде, то они с радостью будут плескаться и нырять в бассейне, радуя своих мам и пап.
В СССР же грудничковое плаванье было признано в 70-е годы прошлого века, после этого повсеместно были открыты специальные плавательно-оздоровительные курсы для мам с малышами.
Сегодня занятия по грудничковому плаванию проходят во многих городах нашей страны. Считается, что для начала малышам стоит выполнять упражнения в ванной, несколько месяцев спустя можно посещать уроки в бассейне.
Итак, чем же полезно грудничковое плавание?
-
У крохи происходит общее оздоровление организма.
-
После регулярных занятий ребенок может самостоятельно удерживаться на поверхности воды, а также задерживать дыхание при нырянии.
-
В воде активизируется кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему.
-
У малыша равномерно развиваются мышцы всего организма.
-
Формируется правильная и красивая осанка.
-
Вода оказывает гидростатическое давление на тело ребенка, обеспечивая эффективный массаж.
Кроме того, мамы деток, которые посещают бассейн, отмечают, что их крохи опережают в развитии своих сверстников, со временем становятся более стабильными эмоционально. Также у малышей заметно улучшается сон, аппетит, укрепляется иммунитет.
Так что у грудничкового плавания, как мы видим, существует множество плюсов. Специалисты рекомендуют начинать занятия уже в три недели после рождения. Отметим, что для заплывов вам могут понадобиться специальные памперсы для купания, а также плавательные трусики. После освоения базовых умений можно перейти в настоящий бассейн, вы удивитесь тому, как быстро ребенок учится всему в воде.
