Ребенку год: мои главные выв...
Чему меня научил этот самый быстрый и в то же время самый медленный год? Расскажу ниже.
Источник фото: pch.vector - ru.freepik.com
Когда я слышу (а я регулярно это слышу) про колготки и свитерочки, надеваемые под зимний или осенний комбинезон, я, мягко говоря, недоумеваю, почему современные родители до сих пор готовы экипировать свое чадо по мотивам советского дефицита. Ведь у нас уже давно есть интернет, открытые границы и все разнообразие высокотехнологичной одежды. Более того, есть даже отечественные бренды, неплохо в этом преуспевшие. Как по мне, так термобелье – это изобретение, достойное какого-нибудь текстильного «Оскара». Одной покупкой вы на полгода вперед закрываете вопрос «что надеть внутрь?» и резко понижаете градус материнского переживания. Итак, поработаем с возражениями и развеем самые распространенные мифы про термобелье.
Многие неправильно трактуют этимологию слова «термобелье», ошибочно полагая, что его следует носить исключительно в крещенские морозы, ибо термо же!
Это ложная установка, которая укрепилась в нашем постсоветском менталитете, взращенном на манной каше, гамашах, шерстяных носках и шубах под поясок. Все это, конечно, ностальгически звучит, но вспомните свои ощущения после горки? Лично я приходила мокрая насквозь, до трусов в прямом смысле слова.
Вернемся к термо. Термобелье – это не калорифер и не батарея. Оно не вырабатывает тепло и не греет вашего ребенка. Точнее, греет, но это следствие, а не его основная функция. А если еще точнее, оно не греет, а сохраняет тепло, отводя влагу и обеспечивая тем самым правильную терморегуляцию. Отсюда и «термо».
Весь фокус в том, что настоящее термобелье не умеет впитывать влагу, но зато в случае ее внезапного появления (в моменты интенсивной физической активности) оно оперативно транспортирует конденсат в верхние слои одежды (толстовку, куртку). При этом оно само остается сухим и поддерживает кожу в таком же состоянии.
Представим себе картину: ребенок покатался 20 минут на горке, вспотел, потом пошел посидеть на лавочке и… ничего страшного не случилось! Его пот моментально улетучивается сквозь хитрые сплетения (и это не метафора), оставляя тело малыша сухим и теплым. Это значит, что он не переохладился и не перегрелся. И так можно по несколько раз за прогулку. То есть ваши зимние прогулки могут длиться часами без угрозы жизни и здоровью. Это и есть оптимальная терморегуляция.
К слову сказать, переохлаждение или перегрев с последующим охлаждением потного ребенка – самый страшный сон любой матери.
Источник фото: uberding, instagram.com
Раздевая ребенка, вы можете обнаружить, что между комбинезоном и вторым слоем есть влажная прослойка. Но это не должно вас смущать, если под базовым слоем термобелья малыш сухой и теплый – значит, все работает правильно. Это может быть остаточный конденсат, который еще не успел пробиться наружу сквозь «дырявую» мембрану комбинезона, в случае если она вообще там имеется.
Именно так и никак иначе. Но почему-то бабушки поголовно норовят поддеть под него старую добрую маечку, «чтобы было теплее». Но это белье. А белье надевают на голое тело. Хлопковые маечки оставьте, пожалуйста, на сон грядущий. В противном случае вы сводите на нет весь чудодейственный эффект, описанный параграфом выше.
Нам вдолбили сызмальства, что полезно и эффективно только все натуральное. В отношении еды – да, в отношении одежды – нет. Можете провести нехитрый эксперимент. Наденьте хлопковую футболку или рубашку под шерстяной свитерок. Поверх, конечно же, пуховик, и отправьтесь на пробежку. Уверяю, вам хватит 20-30 минут, чтобы промокнуть до нитки и трястись от холода. При этом ваша мокрая насквозь рубашка ни за что не высохнет под свитером. Я проверяла, пока бежала с ребенком до поликлиники.
Если переводить все это на околонаучный язык, то обычная одежда (в том числе и теплая) при активном движении превращается в паровую баню. В частности, хлопок работает как губка. Впитывая в себя пот, он становится тяжелее и перестает удерживать тепло, так как все имеющиеся воздушные «карманы» заполняются влагой. Образовавшейся влаге просто-напросто некуда деваться, и она отбирает все тепло, вырабатываемое телом. В итоге на холоде человек замерзает и, если у него нет возможности быстро переодеться в сухую одежду, он неизбежно простужается. Именно от этого спасает термобелье.
Расскажите это где-нибудь в Швейцарии или Норвегии, где дети чуть ли не рождаются с лыжами на ногах. Корректнее было бы называть эти материалы высокотехнологичными.
Во-первых, в мире уже давно научились производить мягкую, приятную во всех смыслах синтетику. Во-вторых, искусственные ткани, в отличие от той же шерсти, обычно гипоаллергенны. В-третьих, они обладают повышенной износостойкостью и прочностью. В-четвертых, эластичная ненатуральная ткань не стесняет движений – не будем забывать, что термобелье пришло к нам из спорта высших достижений. А главное, благодаря своему составу, сложной структуре и технологии вязки, они отлично справляются со своей терморегулирующей функцией: прекрасно «дышат», отводят влагу и сохраняют тепло. В составе термобелья может быть полиэстер, полиамид, полипропилен, эластан, полиакрил, нейлон и другие полимеры.
Ну ладно, и для любителей всего натурального есть выход. Шерсть может присутствовать, но только в сочетании с синтетическими волокнами. Желательно, чтобы вторые превалировали в составе.
Если вам предлагают термобелье из 100%-ной шерсти, читайте внимательно этикетки. В таком случае это должна быть шерсть мериноса (овец мериноса). Это единственная шерсть, которая по своим технологичным свойствам не уступает самым современным синтетическим материалам. По структуре шерсть новозеландского мериноса намного тоньше остальных ее модификаций, за счет чего она более гладкая на ощупь. А еще она отличается особой гибкостью и износостойкостью. Все это по качеству приближает ее к технологичным волокнам.
В отличие от обычной шерсти, мериносовая не только греет, но и отлично выводит влагу. Плюс меринос совсем не колется, гипоаллергенен, поэтому отлично подходит малышам и детям с чувствительной кожей. Но будьте готовы к тому, что за меринос придется доплатить. И лучше это делать, если вы уверены в репутации производителя. А то написать-то сейчас может каждый.
Источник фото: RODNAE Productions: Pexels
Вы имеете полное право изощряться с любыми предметами гардероба, подворачивая штанины или закатывая рукава. С любыми, кроме термобелья. Термобелье должно быть точно по размеру, что значит плотно прилегать к телу. Иначе вы получите обратный эффект.
Термобелье свободной посадки с запасом на год вперед утрачивает свои свойства. Так, влага не будет отводиться, а, собираясь в капли, станет стекать по поверхности кожи. И даже шерсть самого новозеландского мериноса не спасет ситуацию.
В идеале выбирать модели бесшовного кроя или с плоскими швами – это позволит более эффективно захватывать влагу. Двойные манжеты также обеспечивают более плотное прилегание белья к телу. Кроме того, правильная плотная посадка позволяет легко надевать все остальные слои – ничего нигде не будет собираться, задираться и натирать.
Вместе с тем термобелье не должно быть сильно в обтяжку и нигде давить. Тугие вещи в облипку нарушают поверхностное кровообращение, что также может привести к замерзанию.
Поэтому его надо непременно мерить. Покупая за глаза, даже в самую черную из всех пятниц, вы рискуете просто выкинуть деньги, так как нижнее белье обмену и возврату не подлежит. Если в магазине вам отказывают в примерке (а такое порой случается с бельем), не покупайте его, как бы сильно продавец ни нахваливал вам самую мериносовую из всех мериносовых шерстей в составе.
Но слава онлайн-торговле! Обновленные правила продажи товаров в розницу учитывают специфику интернет-шопинга. Нижнее белье надлежащего качества, купленное в интернет-магазине, вы можете вернуть обратно так же, как и любую другую одежду, не подошедшую по размеру. Но сделать это вы должны в течение 7 дней с момента доставки. Где можно купить почти все что угодно, с бесплатной доставкой куда угодно, я думаю, вы прекрасно знаете.
Фото из личного архива автора
Поговорите об этом с любым, даже самым начинающим горнолыжником. Эти люди до 8 часов кряду потеют на открытом воздухе и морозе, покоряя горные склоны. Абсолютно все они катаются в термобелье. Это настоящий маст-хэв любого райдера. Пусть даже самый дешевый вариант из сетевого спортивного гипермаркета.
Это недорого, если вы не собираетесь покорять Эверест, куда нужно покупать премиальную экипировку. При правильном подходе это, наоборот, весьма экономно. Если ребенок не растет в геометрической прогрессии и вы не собираетесь в широты с экстремально низкими температурами, то на один осенне-зимне-весенний сезон достаточно иметь один комплект термобелья. У стандартного термобелья огромный диапазон действия. Не удивляйтесь показателям на бирке: от +10 до -20. Оно действительно одинаково хорошо работает в обозначенных пределах. Другой вопрос, что регулировать степень утепления по погоде необходимо адекватными вторым и третьим слоями.
Не стоит переживать, что в отсутствие комплекта на сменку оно быстро придет в негодность. Термобелье носится исключительно на улицу. Учитывая, что детский пот не имеет резкого запаха, оно не нуждается в ежедневной стирке. Но стоит помнить, что во время интенсивной носки «ячейки» в ткани заполняются потом, частичками кожи и пылью, что ослабляет функциональные свойства термобелья. Поэтому даже в отсутствие потного аромата лучше простирывать его 1-2 раза в неделю. И очень важно соблюдать температурный режим, рекомендованный производителем. Изделия с шерстью в составе совершенно точно нельзя стирать при температуре выше 30 градусов, если только вы не хотите его усадить на добрых пару размеров. Проверено на себе.
Что приятно – сохнет термуха невероятно быстро. И для этого не нужны спецусловия. Точнее, они противопоказаны: термобелье нельзя сильно отжимать, сушить в машине-автомате или на обогревательных приборах. Все это может деформировать или оплавить синтетические волокна ткани. Лучше всего после ручного полоскания промокнуть белье полотенцем и оставить сушиться в горизонтальном положении.
Даже самые лучшие в мире мембранные ботинки с земли фьордов за сумасшедшие «десятьтыщрублей» под нескончаемые хвалебные отзывы превращаются в тыкву, если под них надевать хлопковые носки или колготы. Не буду подробно расписывать клиническую картину. Принцип тот же.
Чему меня научил этот самый быстрый и в то же время самый медленный год? Расскажу ниже.
В чат входят «измученные мамы», которые сейчас нам расскажут, как сильно они страдают от собственных детей.
Перинатальный психолог Татьяна Кулиш рассказала нам о подготовке к родам и о главных факторах, которые должны учесть молодые родители.
Советы по правильному питанию во время праздников.
В этом материале мы расскажем о том, какие звезды станут родителями в новом году.
Какой итог года может сравниться с появлением новой жизни? Рассказываем, кто из звезд стал родителем в уходящем 2024 году.
Слово редактора.
В первую очередь необходимо создать поддерживающую атмосферу.
Можно ли, перенося контакты с раздражителем в течение многих лет, накопить его в достаточном количестве и внезапно заполучить острую аллергическую реакцию? А если нет, то почему взрослый человек вдруг реагирует, к примеру, на продукт, который он пробовал многократно, ринитом и опухшими глазами? Накопительная аллергия — вот уже много лет предмет медицинских и научных дискуссий.
Насморк, вызванный ОРВИ или простудой, — одно из самых распространенных заболеваний. Однако течь из носа может не только из-за действия вирусов и бактерий на наш организм. Аллергический ринит — одна из возможных причин выделений. Как же отличить простуду от аллергии? Какое лечение потребуется? К какому врачу стоит обращаться? Ответы на все эти вопросы мы подготовили для вас.
Стоит начать с того, что название данного заболевания произошло от двух греческих слов: gonе — «рождение» и aden — «железа», а также приставки hypo, обозначающей на том же греческом «меньше нормы». Следовательно, гипогонадизм — это состояние, при котором нарушается образование половых гормонов и возникает недостаточность половых желез.
Вы, наверное, помните, что один из первых вопросов на приеме у врача — «нет ли у вас аллергии на лекарственные препараты?». Большинство пациентов отвечают отрицательно, но это не всегда означает, что реакция на определенные средства у человека действительно отсутствует. Он может о ней просто не знать.