Как научить ребенка постоять за внутреннее «Я»


7 декабря в 14:40

Как научить ребенка постоять за внутреннее «Я»

Источник фото: Изображение от Freepik

Дети очень часто молчат о своих проблемах, никто не может быть виноват в том, что его унижают, оскорбляют, бьют или игнорируют. Личные границы – это уметь говорить «нет» и не чувствовать вины. Как отстаивать и уважать чужие границы? Елена Бородина, эксперт школы безопасности «Стоп Угроза», расскажет о самых эффективных способах морального отпора. 

Родители должны показать черту, которую нельзя переходить в общении с другими людьми, а главное – сформировать личные границы у ребенка. Чтобы избежать конфликтов, манипуляций, стоит начать с простых действий, которые покажут пространство для маленькой личности.  

  1. Читаем малышу сказки («Колобок», «Кот, петух и лиса», «Волк и семеро козлят», «Красная Шапочка», «Гуси-лебеди»). Рассуждаем вместе, что неправильно сделали герои, как можно было поступить иначе. Попробуйте сочинить новый сюжет сказок, чтобы герои не попадали в неприятные ситуации.
  2. Следующий этап: разыграйте сюжеты сказок на игрушках, где сказочные персонажи легко уходят от опасностей. Например, колобок не стал слушать лису и быстро укатился дальше. Петух послушал кота и не выглянул из окна к лисице, а козлята не открыли дверь волку и разрушили тем самым его коварные планы. 
  3. Правило «светофора»: зеленый – безопасно, желтый – внимание, красный – стоп, опасность. По этому принципу можно разделить все окружение ребенка на три цвета. Зеленый – взрослые, которым можно доверять и обращаться за помощью. Желтый – остальные родственники, друзья родителей, соседи, дяди и тети, общение с которыми регулируется с разрешения родителей. И здесь начинается тренировка личных границ ребенка. 


Источник фото: Изображение от 8photo на Freepik

Так со мной можно, а вот так уже нельзя

«Опacнo», «нe трогай», «стоп» – эти слова формируют личное пространство. Ребенок понимает, чтo нe весь миp для нeгo, ecть и зaпpeтныe вeщи. Выстроенные и крепкие личные границы помогают устанавливать хорошие отношения с друзьями и родственниками, чувствовать себя уверенно, веселиться в любой компании, чувствовать уважение других людей и испытывать его к ним. Как сформировать пространство для внутреннего «Я»?

  • Разрешить ребенку говорить «НЕТ» даже очень хорошо знакомому взрослому. Также очень важно научить малыша слышать и уважать чужой отказ. Это слово будет иметь силу, и ребенок не будет бояться его в будущем. 

  • Необходимо дать ребенку право на личную неприкосновенность. Часто происходит такая ситуация: кто-то из родственников хочет обнять и поцеловать ребенка, а он отказывается по разным причинам. Принуждение к данным действиям ведет к проблемам в сфере восприятия своего тела и непониманию физических границ других людей.  

  • Отказаться от полного контроля. Проверка телефона, переписок без спроса – эти действия нарушают право ребенка на личную жизнь.  

  • Уважать ребенка как личность. Уважать личное пространство ребенка, его решения и выбор. Данный прием привьет ребенку уважение к границам других людей. 

  • Мое и чужое. Сформируйте представление о собственном пространстве и учите ребенка делиться. Дайте полную свободу и право решить, какими вещами может пользоваться только он, а какими можно делиться.


Источник фото: Изображение от Freepik

Выстраивайте собственные границы и уважайте чужие, показывая ребенку на собственном примере, как правильно обустраивать свое пространство. Обучать ребенка нужно не словами, а действиями. Познавайте мир через игру, благодаря этому дети усваивают правила поведения. Если скучно или страшно, то психика ребенка быстро вытеснит знания, а если интересно и весело, то это сразу остается в опыте ребенка.


Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий Худолеев Перейти на проект

Рожаем вместе: как подготови...

Перинатальный психолог Татьяна Кулиш рассказала нам о подготовке к родам и о главных факторах, которые должны учесть молодые родители.

Накопительная аллергия — что...

Можно ли, перенося контакты с раздражителем в течение многих лет, накопить его в достаточном количестве и внезапно заполучить острую аллергическую реакцию? А если нет, то почему взрослый человек вдруг реагирует, к примеру, на продукт, который он пробовал многократно, ринитом и опухшими глазами? Накопительная аллергия — вот уже много лет предмет медицинских и научных дискуссий.

Аллергический ринит

Насморк, вызванный ОРВИ или простудой, — одно из самых распространенных заболеваний. Однако течь из носа может не только из-за действия вирусов и бактерий на наш организм. Аллергический ринит — одна из возможных причин выделений. Как же отличить простуду от аллергии? Какое лечение потребуется? К какому врачу стоит обращаться? Ответы на все эти вопросы мы подготовили для вас.

Гипогонадизм у современных ж...

Стоит начать с того, что название данного заболевания произошло от двух греческих слов: gonе — «рождение» и aden — «железа», а также приставки hypo, обозначающей на том же греческом «меньше нормы». Следовательно, гипогонадизм — это состояние, при котором нарушается образование половых гормонов и возникает недостаточность половых желез.

Лекарственная аллергия: симп...

Вы, наверное, помните, что один из первых вопросов на приеме у врача — «нет ли у вас аллергии на лекарственные препараты?». Большинство пациентов отвечают отрицательно, но это не всегда означает, что реакция на определенные средства у человека действительно отсутствует. Он может о ней просто не знать.