Как делать не надо: 5 мифов о том, как ускорить зачатие

Источник фото: stockking на Freepik

Фертильность — тема сложная. Не говоря о том, что наступление беременности порой не происходит из-за физиологических процессов, происходящих в организмах людей, иногда долгожданное зачатие осложняется и психологическим фактором. Так, в попытках забеременеть многие женщины буквально начинают сходить с ума.

Если вам постоянно говорят о «биологических часах», в которые необходимо заниматься сексом или советуют, подобно Кортни Кардашьян, пить сперму жениха в попытке зачать ребенка, мы в своем материале постараемся развенчать главные мифы о том, что делать точно не нужно. Доктор Майкл Айзенберг из Twoplus Fertility пролил свет на те методы, которые… не работают.

Если женщина испытывает оргазм во время секса, у нее больше шансов зачать ребенка

Несмотря на то, что оргазм является очень важной частью процесса, на самом деле от него совершенно не зависит тот факт, забеременеет женщина или нет. Как объясняют эксперты, высший пик удовольствия является бонусом к сексу, но не имеет при этом никакого значения для зачатия.

По словам доктора Айзенберга, сегодня нет совершенно никаких научных доказательств того, что женский оргазм повышает вероятность забеременеть.

Однако, по его словам, женщины, которым нравится секс, обычно занимаются им чаще, что, в свою очередь, логично увеличивает шансы на беременность. А что делать, чтобы женщине нравился секс? Разумеется, доставлять ей многочисленные оргазмы.

«Исследования показывают, что у пар, занимающихся сексом через день, больше шансов на зачатие, чем у тех, кто занимается им, например, один раз в неделю», — говорит врач.

Так, если вы начнете предаваться близости ради удовольствия, а не ради продолжения рода, парадоксальным образом продолжить род будет проще. Не нужно превращать интим в рутинную работу. Наоборот, пресловутая фраза всех специалистов — «Отпустите голову!». По словам Айзенберга, нет ничего хуже превращения сексуальной активности в обязанность.

Источник фото: cookie_studio на Freepik

Вы не можете забеременеть во время менструации

Миф о том, что менструация является своего рода биологическим противозачаточным средством, опасен не только для людей, которые надеются зачать ребенка, но и для тех, кто определенно этого не хочет.

«Хотя шансы на зачатие во время менструации довольно низкие, вы все равно можете забеременеть. Особенно это относится к тем женщинам, у которых нерегулярный или короткий цикл», — объясняет врач.

Так, например, если вы занимаетесь сексом в конце менструации, а затем у вас происходит ранняя овуляция, сперматозоиды могут выжить в течение этого времени и оплодотворить яйцеклетку.

Поднятие ног после секса увеличивает вероятность того, что вы забеременеете

Если вы тратите время на то, чтобы стоять в позе «березки» после полового акта, вместо того чтобы впитывать эндорфины в объятиях любимого мужчины после секса, вы… занимаетесь бесполезным делом.

«Нет ни одного убедительного доказательства того, что поднятие ног после секса увеличивает шансы на зачатие», — резюмирует Айзенберг.

Тем не менее врач отмечает, что некоторая польза от максимизации количества сперматозоидов, достигающих шейки матки, все-таки есть, но при помощи других методов. В частности, эксперт отметил специальную способность организма, помогающую направить сперматозоиды в нужное русло.

«Когда сперма эякулируется, она быстро попадает в цервикальную слизь, которая помогает ей продвигаться по репродуктивной системе, — объясняет он. — Миллионы сперматозоидов должны попасть в шейку матки, чтобы сотни сперматозоидов могли подготовить путь для выжившего сперматозоида, который в итоге и оплодотворит яйцеклетку».

Мужчинам лучше носить боксеры, чем плавки

Боксеры или трусы-плавки? Этот вопрос был актуальным всегда, особенно для будущих отцов. Помимо того, что нижнее белье доставляет вам комфорт и радует глаза избранницы, других функций этот предмет гардероба не выполняет. Так, совершенно не важно, что на вас надето, когда речь идет о фертильности.

«Хотя постоянное или продолжительное нагревание яичек может снизить качество спермы, выбор нижнего белья вряд ли существенно изменит температуру мошонки, — говорит доктор. — Так что лучше всего просто отдавать выбор тому белью, в котором вам удобно».

Тем не менее избегать длительных горячих ванн или саун для мужчины, который хочет вскоре стать отцом, — хорошая идея.

Не нужно отказываться от кофе, пытаясь зачать ребенка

Пить время от времени немного кофе при попытке зачать ребенка не является преступлением. Однако те люди, которые потребляют много кофеина, должны подумать о том, чтобы сократить его количество.

«Все в меру, — считает доктор Айзенберг. — Сокращение потребления кофеина является разумным при попытке зачать ребенка, поскольку высокий уровень потребления кофе (более пяти чашек в день) связан со снижением фертильности».

Кроме того, женщины, пытающиеся забеременеть, должны избегать употребления алкогольных напитков.

Удачи! ;)