Здоровье Лучше лежать, чем сидеть: новое исследование рассказало о лучших видах активности Если человек заменит хотя бы 30 минут ежедневного сидения на такое же время в положении стоя или леж... 6 903 1
Здоровье Комплекс упражнений для ног Здоровье начинается со стоп. Простой гимнастический комплекс подойдет и детям, и взрослым. 11 301 0
Здоровье Простая гимнастика при шейном остеохондрозе 8 простых упражнений для профилактики и лечения ше... 9 875 0
Как научиться отпускать негативные эмоции с помощью упражнения... «В состоянии сильного физического напряжения, совм... 2 449 1
Тренер рассказала, как укрепить мышцы спины, не выходя из дома «Амортизаторы удобны для домашнего использования: ... 2 083 0
Беременность Топ-6 советов по фитнесу для будущих мам Тренировки помогают не только поддерживать форму в... 2 122 3
Здоровье Упражнения при дисплазии соединительной ткани Дисплазия соединительной ткани – уже нередкий в на... 30 485 0