Беременность – прекрасный, но в то же время волнительный период в жизни каждой женщины. Ожидая рождения малыша, вы хотите сделать все для того, чтобы он появился на свет здоровым. Чем же поможет календарь беременности?

• Вы сможете узнать, как развивается ваш кроха. Календарь беременности поможет вам каждую неделю отслеживать, как растет ваш малыш, чему он уже успел научиться и как уже сейчас начать общаться с ним.
• Сверившись с календарем, вы сможете уточнить, на какой неделе и какие анализы необходимо сдавать, когда лучше всего сделать первое УЗИ, в какие сроки необходимо проводить скрининговые исследования, как часто нужно посещать акушера-гинеколога.
• Вы узнаете, на какие симптомы следует обратить внимание. Допустим, боли в животе и спине часто являются нормой, но в некоторых случаях могут свидетельствовать об опасных состояниях (например, начинающемся выкидыше).
• Вы сможете выяснить, какие ощущения испытывает будущая мама. Узнаете, все ли в порядке с вашим эмоциональным состоянием на разных сроках беременности.
• Узнаете, как правильно питаться каждую неделю беременности и как лучше всего сформировать меню, чтобы малыш правильно развивался, а вы лучше себя чувствовали.
• Ваша физическая активность самым непосредственным образом влияет на здоровье малыша. С помощью календаря вы узнаете о том, какие виды нагрузок подойдут вам лучше всего на разных сроках беременности.
  

Календарь беременности на сайте www.proaist.ru
подготовлен совместно с